Slavenība

'Pioniere sieviete': Rī Drumonda medus ķiploku grilēti garneļu iesmi ir gatavi 16 minūtēs

Kādu Filmu Redzēt?
 

Rī Drumonds padara ātru un veselīgas grilētas garneles ēdiens ar sauju sastāvdaļu, kas ir gatavs 16 minūtēs. Pioniere sieviete zvaigzne pagatavoja savu medus ķiploku garneles kā vakariņas vienam, taču tās ir viegli pielāgot, lai pabarotu ģimeni.

cik karjeras mērķu ir Sidnijam Krosbijam
  Pioniere Rī Dramonda smaida rozā kreklā'Today'
Rī Drumonds | Nathan Congleton/NBC/NBCU fotobanka

Rī Dramonda savu vienkāršo grilēto garneļu recepti nosauca par 'vienu no manām iecienītākajām 16 minūšu ēdienreizēm'.

Dramonds demonstrēja, kā pagatavot recepti, sērijā The Pioneer Woman. “Esmu mājās viena un izmantoju mirkli, pagatavojot sev vakariņas ar medus ķiploku garneļu iesmiem — vienu no manām visu laiku iecienītākajām 16 minūšu ēdienreizēm,” viņa sacīja.

“Dzīvojot Oklahoma liellopu fermā , garneles nav ikdienišķa lieta, tāpēc es vienmēr izmantoju iespēju tās paēst,” sacīja Food Network zvaigzne.

Viņa uzvilka desmit garneles uz diviem metāla iesmiem un novietoja tās uz iepriekš uzkarsētas grila pannas, uzkaisīja tām sāli un piparus un 2 minūtes pagatavoja garneles no pirmās puses.

Gatavošanas laikā Drumonds pagatavoja vieglu glazūru, apvienojot medu, rīvētu ķiploku, sriracha, laima miziņu un sulu, pētersīļus un drupinātus sarkanos piparus.

Viņa apgrieza garneles un noslaucīja virspusi ar glazūru. 'Procesam turpinoties, glazūra kļūst arvien lipīgāka,' sacīja Dramonds.

Zvaigzne “The Pioneer Woman” pasniedza grilētas garneles uz novītušu spinātu gultas

Pēc 2 minūšu garneļu vārīšanas Dramonds tās vēlreiz apgrieza un glazēja augšpusi, pēc minūtes apgrieza, un pēc minūtes tās bija gatavas.

“Daudzas reizes, piemēram, garneļu ēdienu, es to darīšu pasniedz to ar rīsiem vai nūdeles. Bet es tikai novītīšu dažus spinātus un pasniegšu tos uz šīs gultas,” viņa sacīja. 'Tas būs garšīgi.'

Pioniere sieviete zvaigzne ievietoja spinātu lapas karstā pannā, pārkaisa sāli un piparus un ļāva spinātiem īsi pagatavoties. 'Man patīk apstāties, kamēr tā nav pilnībā izžuvusi, tāpēc starp tām ir maģija,' viņa paskaidroja.

Drumonds pievienoja rīvētu ķiploku un visu samaisīja, kamēr tas gatavojās. Tad viņa nolika spinātus uz šķīvja, uzlika virsū iesmus un pārkaisa ar pētersīļiem. 'Un tās ir ideālas vakariņas vienam, gatavas mazāk nekā 16 minūtēs,' viņa teica.

Pilna recepte ir pieejama vietnē Pārtikas tīkls tīmekļa vietne.

Ree Drummond ir pikantu grilētu garneļu recepte

Dramonds arī izgatavo a chipotle glazētas grilētas garneles kam ir pikanta maliņa. Viņa demonstrēja, kā pagatavot recepti epizodē Pioniere sieviete . Viņa sāka ar to, ka mērcēja iesmus ūdenī, lai tie nepiedegtu grilēšanas laikā, un uz katra kociņa uzgrieza garneles.

'Kad es garneles diegu uz iesma, es vienmēr sāku ar resno galu un pēc tam izgriežu to cauri — un jūs vēlaties, lai tās izietu caur otru galu,' viņa dalījās. 'Un tādā veidā, kad garneles grilē, tās kārtīgi paliek uz iesma.'

Dramonds saputoja laima miziņu, zaļos sīpolus, medu, olīveļļu un adobo mērci no chipotle piparu kārbas. Pārtikas tīkla saimnieks paskaidroja: 'Tas patiešām ir ļoti iespaidīgs - ne tikai ar garšvielām, bet arī ar garšu. Man nekad, nekad neapnīk adobo mērce.

Viņa iepriekš uzkarsēja grilu, nosmērēja garneles ar glazūru un grilēja 2 minūtes no katras puses, pēc tam uzklāja vēl vairāk glazūras.

Pilnu recepti varat atrast vietnē Pārtikas tīkls tīmekļa vietne.

SAISTĪTI: 'Pionieru sieviete': Rī Dramondas viegli saldēta tiramisu kūka ir viņas iecienītākais deserts