Veikals

5 Nike Deadlift apavi, lai sasniegtu sporta zāli

Kad esat nonācis šajā lapā, jūs noteikti meklējat nolaistu apavu. Nike deadlift apavi ir bijuši daudzu fitnesa friķu iecienīti.

Šīs kurpes ir ļoti efektīvas cīņā pret pacelšanos, jo tās vienmērīgi pārnes enerģiju uz kājām.

Ja jūs regulāri veicat nogremdēšanu, jūs zināt, kuri nolaisti apavi jums ir vispiemērotākie. Un, ja jūs esat iesācējs deadlifting, jūs, iespējams, dzirdējāt debates par deadlift kurpēm.

Daži varētu ieteikt jums augstpapēžu kurpes ar pacelšanos, bet citi varētu ieteikt valkāt plakanas kurpes.

Papēžu kurpes un plakanas kurpes ir efektīvas treniņiem. Viss, kas jums jāzina, ir tas, kura kurpe jums ir vislabākā.

Kad esat pabeidzis šī raksta lasīšanu, jums būs ideja par to, kuras kurpes jums der. Tā kā Nike piedāvā virkni nolaistu apavu, cilvēku vēlmes ir izkaisītas starp modeli.

Jūs atradīsit dažus cilvēkus, kuri vairāk balstās uz viena veida Nike nolaistajiem apaviem, un citi var pilnīgi nepiekrist apgalvojumam. Tas ir tāpēc, ka tiem var būt atšķirīgas pēdu struktūras.

Lai arī Nike piedāvā virkni nolaistu apavu, katras kurpes īpašības atšķiras viena no otras. Viens no Nike modeļiem var pilnībā atbalstīt, strādājot, un otrs, iespējams, nesniegs jums nepieciešamo atbalstu.

Cieši apskatiet kājas un pēc tam pieņemiet lēmumu par piemērotu Nike deadlift apavu iegādi.

NAV RITENOŠU APAVU Svaru celšanai

Kāpēc ne??

Skriešanas apavi ir piemēroti lielākajai daļai cilvēku, un tie šķiet ērti, taču tas nenozīmē, ka jūs šos kurpes nēsājat svarcelšanai.

Skriešanas apavu izvēle pār deadlift apaviem nav laba ideja, jo tie jūs vispār neatbalstīs svarcelšanas laikā un var izraisīt traumas.

Skriešanas apavi ir veidoti tā, lai atbalstītu skriešanu. Skrienot, jūs nolaižaties uz papēža, tāpēc tie ir veidoti ar saspiežošu un amortizējošu zoli.

Un, ja jūs izmantosiet šos apavus, lai paceltu, tupējot, jūs zaudēsiet daudz enerģijas, nospiežot uz leju.

Zole skriešanas apavos piespiež lielu spēku, nolaižoties uz papēža, nekā pārējā pēda, kas tupēšanas laikā nav labi.

Kad visa enerģija tiek uzspiesta uz papēža, jūs zaudēsiet pareizo tupēšanas stāju, izraisot sāpes mugurā, ceļos un kājās.

Spēcīgākais iemesls, kāpēc neizmantot skriešanas apavus svarcelšanā, ir tas, ka tie dod jums kustību.

Paceļot stieni, jūs vēlaties, lai kājas paliek pareizajā pozīcijā, nodrošinot jums stabilitāti, un jūs nevarat sagaidīt šo atbalstu no skriešanas apaviem.

Bet atbalsts regulāras fiziskās slodzes laikā

Lai gan skriešanas apavi nav noderīgi pacelšanai, tas nenozīmē, ka tos nevar izmantot citiem vingrinājumiem. Izņemot svarcelšanu, citiem treniņiem varat valkāt skriešanas apavus.

Ne visi vingrinājumi prasa pēdu stabilitāti. Ja jūs nesen pievienojaties trenažieru zālei, jūs netiksit tieši nonācis pie nāves. Jūs meklēsit vieglu vingrošanu, lai sāktu. Tādā gadījumā jūs varat uzvilkt regulārus skriešanas apavus.

Regulāri skriešanas apavi ir lieliski piemēroti daudziem vingrinājumiem. Skriešanas apavu amortizējošās zoles ir ārkārtīgi ērtas un var atbalstīt regulārus vingrinājumus.

Ja jūs tos regulāri valkā sporta zālē, tie ātri izplīsīs. Pārliecinieties, ka regulāri vingrojumos un sporta zālēs izmantojat tos pašus skriešanas apavus. Tas var samazināt apavu kalpošanas laiku.

Atdaliet savus parastos skriešanas apavus no sporta apaviem. Jums būs divi apavi divām dažādām aktivitātēm, lai apavi kalpotu ilgāk.

Kāpēc izmantot Deadlift Shoes?

Kā jūs jau esat iemācījušies, svarcelšanai ir nepieciešamas stabilas kājas, un deadlift apavi nodrošina pareizo pēdu stabilitāti, lai atbalstītu stieņa pacelšanu. Cietajai zolei ir neliels arkas atbalsts, kas dod jums spēcīgu pamatu kājām stāvēt.

Deadlift apavi ir veidoti tā, lai pēc iespējas vairāk samazinātu kustību, kas nepieciešama pacelšanai.

Pacelšanas svars, valkājot deadlift apavus, uztur stāju un uzlabo rezultātus. Jūs iegūsit vertikālāku krūtis, atvērtu gurnu un leņķi.

Kad jūs tupat ar deadlift apaviem, tas ļauj jūsu ceļgalim vairāk virzīties uz priekšu pār jūsu pirkstiem, dodot lielāku potītes kustīgumu.

Potītes kustīgums ļauj gūžai nokrist pēc iespējas tālāk, vienlaikus saglabājot vertikālo krūtis.

Stāvāka krūtis ļauj pacelt lielāku svaru, neļaujot bārs kritiens. Jūs varat veikt tupēšanu priekšā, virs galvas vai jebkuru klasisku tupēšanu ar deadlift apaviem.

Cietā zolīte apavos ļauj iegūt maksimālu enerģijas pārnesi un sānu stabilitāti, kad līdzsvarojat savu pozīciju tupēšanai. Tupēdams, jūs iegūsiet klintim līdzīgu stabilitāti.

Ja tupēšanas laikā jums ir problēmas nabadzīgās potītes dēļ, neliels pacēlums papēdī palīdzēs jums sist dziļāk un vieglāk.

Apavi “Deadlift” noteikti ir izdevīgi dziļajam tupētājam un cilvēkiem ar sliktu potīti.

Neteiciet, ka kurpes ir jāizvelk, ja… ..

Lai arī deadlift apavi ir ideāli piemēroti tupēšanai, dažiem cilvēkiem tie var nebūt piemēroti.

Ja jūs esat tupēšanas sākuma stadijā, jūs noteikti nedosies uz pilnu tupēšanu. Jūs sāksiet ar zemu bāra tupēšanu.

Tātad, ja jūs esat zemu stieņu squatter, deadlift kurpes jums nepatiks. Deadlift apaviem ir augsts papēdis, kas nedod labu pēdu atbalstu zemu stieņu tupēšanai.

cik vērts ir tiesu spēks

Kad zemu stieņu squatters nēsā kurpes ar pacēlāju, viņi var justies kā izstumti uz priekšu, kas nedos gaidīto rezultātu un var izraisīt muguras traumas.

Zema stieņa tupētājiem viņiem būs nepieciešami plakani apavi.

Plakaniem apaviem ir plāna zole, kas ļauj turēties pie zemes, ļaujot saglabāt līdzsvaru uz papēža un pēdas.

Valkājot plakanas kurpes, zemu stieņu squatter varēs iegūt pareizo stāvokli un pareizu līdzsvaru, nevis valkāt papēža kurpes.

Ziniet, kā pacelt valkājot kurpes ar pacēlāju

Deadlift apavi ir smagāki par citiem parastajiem apaviem. Tātad, tas var aizņemt nedaudz laika, lai pierastu. Sākumā jūs varat justies smagi uz kājām.

Kad esat pieradis, jūs noteikti nejutīsities ērti uz citiem apaviem, izņemot ar deadlift apaviem.

Ieejot sporta zālē ar citiem apaviem, nevis ar “deadlift” apaviem, jūs varat viegli veikt regulārus vingrinājumus. Bet tas nenozīmē, ka deadlift apavi nav efektīvi citos vingrinājumos.

Šie apavi var arī atbalstīt jūs citos vingrinājumos. Izmantojot šos apavus, jūs viegli varat saglabāt stāju, veicot vingrinājumus, palīdzot ātrāk sasniegt mērķi.
Jums būs jāmaina muguras leņķis, valkājot deadlift apavus. Jūsu rumpja leņķim ir jānāk uz augšu, un jūsu ceļgalam ir jāiet mazliet tālāk. Ja tas nav izdarīts pareizi, jums var būt problēmas ar muguru.
Ja esat profesionālis sporta zālē, jums noteikti nebūs vajadzīgs eksperts, kurš jūs iemācīs un vadīs uz vajadzīgajiem apaviem vai apģērba. Bet, ja jūs esat jauns sporta zālē, varat sarunāties ar savu instruktoru, kurš palīdzēs jums vingrināties ar deadlift apaviem.
Pāreja no parastajiem apaviem uz deadlift apaviem sākumā var būt nedaudz sarežģīta, tāpēc jums būs nepieciešama vadība pat veicot normālus vingrinājumus.
Ja vien jūs neesat pieradis pie kurpju nocelšanas, jums būs nepieciešama instruktora palīdzība, lai jūs labotu un vadītu sporta nodarbībās.
Varat arī izmantot a deadlift zeķe par labu saķeri.

Tātad, kad tirgū ir dažādi deadlift apavi, kurš no tiem ir vislabākais? Runājot par sporta apaviem, ir daudz zīmolu, kas piedāvā sporta apavus. Pirmkārt, Nike sporta kurpes ir ieteicamas kurpes sporta zālei.

Nike Deadlift apavi

Nike piedāvā virkni deadlift apavu, kas ir lieliski piemēroti svara celšanai. Un pats galvenais, Nike deadlift apavi der maksimāli daudziem cilvēkiem. Lai kāds būtu kāju tips, jūs varat atrast savām kājām piemērotus apavus.

Ne tikai Nike piedāvā plašu apavu klāstu, bet arī garantē kvalitāti un izturību. Ja esat Nike pastāvīgais klients, jūs jau zināt, kas viņiem ir vislabākais. Jums nevajadzēs iemeslu, kāpēc izvēlēties Nike produktus.

Tātad, kad esat pārliecināts, ka sporta zālei iegādājaties Nike apavus, jums vienkārši jāizlemj, kurus kurpes no kurienes iegūt.

Zemāk ir saraksts ar Nike deadlift apaviem, kas der cilvēkiem ar dažādiem kāju tipiem.

Air Romaleos 3XD

Romaleos 3XD apavi no Nike ir vieni no visvairāk vēlamajiem apaviem, lai sasniegtu trenažieru zāli, it īpaši priekš pacelšanas.

Šie apavi ir veidoti tā, lai noturētu kājas uz zemes, atbalstot jūs, tupēdami nogremdēšanai.

Tā kā lielākajai daļai deadlift apavu, šī Nike modeļa apavi nebūs ērti staigāšanai vai regulāru vingrinājumu veikšanai.

Bet noteikti šie apavi ir lieliski piemēroti nāves celšanai. Jums var būt cienīga pieredze sporta zālē ar šiem apaviem.

Viņi ir smagi. Patiesībā deadlift apavi ir padarīti smagi, lai jūs atbalstītu, paceļot stieni. Tomēr Nike Romaleos 3XD deadlift apavi ir daudz vieglāki nekā citu zīmolu apavi.

Nike Romaleos 3XD apavi ir izgatavoti no sintētiska materiāla, kas dod ādas kopiju. Apavu ārējais apvalks ir diezgan biezs, nodrošinot pietiekamu atbalstu.

Viņi ieguva ļoti stilīgu papēdi. 0,75 collu papēdis var efektīvi atbalstīt jūs pacelšanā un tupēšanā, sniedzot jums stingru stabilitāti.

Ar Nike Romaleos 3XD jūs varat pārliecināties, ka tie var garantēt izturību. Stingrs mēles polsterējums nodrošina ilgu mūžu. Daži velkošie apavi var noplēst, kad velciet mēli, lai novietotu kāju.

Lai mazinātu mobilitāti, viņiem apavu augšpusē ir siksna. Apavu visu laiku labošana ir tāda, ko neņemat vērā, veltot sevi treniņam.

Jā, šīm kurpēm ir niecīgs trūkums, kas nav domāts šaurām kājām, bet vislabāk - cilvēkiem ar platām kājām.

Romaleos 3XD ieguva šauru pirkstu kasti. Tātad tie, iespējams, nav plaša kājiņa cilvēkiem paredzētie apavi. Un, ja jūs pasūtāt Romaleos 3XD, jums var būt jāpasūta viens vai puse izmēra lielāks nekā parastajiem treniņu apaviem.

Interneta atsauksmes

Uzlabot Deadlift

Recenzenti ir pārskatījuši, ka šī Nike apavi var ievērojami uzlabot pacelšanos.

Izcila kvalitāte

Nav šaubu, ka Nike ražo augstākās kvalitātes produktus. Atsauksmes ir apmierinātas ar apavu kvalitāti.

Stabilitāte

Šī Nike apavi piedāvā labu stabilitāti, tupējot. Recenzents komentēja, ka Romaleos 3XD ir nodrošinājis stabilitāti, tupējot.

Nike Metcon

Šis Nike nofiksēto apavu modelis ir lieliski piemērots cilvēkiem ar platām kājām. Nike Metcon pirkstu kaste ir diezgan plaša nekā Romaleos 3XD.

ir eric hosmer iepazīšanās kacie mcdonnell

Ja jūsu kājas neatbilst Romaleos 3XD, tad Metcon ir ideāls apavu jums. Metcon ir diezgan platas kurpes, kas var mierināt cilvēkus ar platām kājām, vienlaikus tupot dziļi un uzskaitot svaru.

Metcon maigais dizains var jūs maldināt. Jūs domājat, ka šīs apavu mīkstais materiāls neatbalstīs jūsu nāvi.

Bet neļaujiet tā mīkstajam materiālam jūs maldināt. Tie ir ļoti efektīvi un atbalsta svara celšanu.

Tāpat kā Romaleos 3XD, arī Metcon ieguva siksnu, lai turētu jūsu kājas. Siksna palīdz jums ļoti labi ievietot apavus, neļaujot papēdim paslīdēt.

Apavu izcelšanas iezīme ir tā, cik viegli jūs varat izslīdēt kāju kurpēs un ārā no tām. Izstieptais kurpju piedurkne iegūst jūsu pēdu formu, tāpēc šī kurpe ar izlādi ir piemērota cilvēkiem ar plašām kājām.

Vēl viena pārsteidzoša Metcon iezīme ir potītes zona. Metcon potītes zona ir tā, cik ērti tā jūtas jūsu potītē.

Interneta atsauksmes

Ērti

Recenzenti ir piekrituši pārskatam, kurā teikts, ka Metcon ir ērti un izskatās labi. Elastīgais apavu materiāls jūs mierina līdz treniņam.

Skrien mazs

Recenzents ir ieteicis iegūt vienu izmēru uz augšu, jo tie ir mazi. Un citi cilvēki ir atbalstījuši šo ierosinājumu.

Lielisks nodilums

Iekšējā pamatne nodrošina lielisku atbalstu, padarot tos par lieliskiem apaviem.

Nike Romaleos 4 Cross-Trainer apavi

Air Romaleos 4

Šī foršā izskata Nike apava ir pārsteidzoša smagā svara celšanai. Nike Romaleos 4 stādiet tevi uz zemes, palīdzot tupēt un saglabāt līdzsvaru svara celšanas laikā.

Šīs apavu ievērojamā iezīme ir dubultā siksna. Nav izredžu, ka papēdis paslīdēs ar dubulto siksnu.

Tie ir smagi. Tāpat kā diezgan smagas kurpes, un viņi ieguva šauru kāju kāju. Ja jūs iegūstat šo apavu, jums būs nepieciešams puse vai viens izmērs lielāks nekā parastajiem treniņu apaviem.

Kad jūs iegūstat pareizo izmēru, nav nekādu iespēju, ka jūs piedzīvosiet kādu paslīdēšanu. Ar šo Nike apavu varēsiet pacelt svaru un tupēt.

Tā kā tie ir smagi, tie nav kurpes, ko izņemt ārā. Tie ir lieliski piemēroti sporta zālei, taču noteikti nav piemēroti pastaigām uz ielas. Jūs noteikti nevarat staigāt pa ielu.

Un vēl viens šīs kurpes izceltais ir papēdis. Šīs apavu nekustīgais un cietais papēdis ir izturīgs un atbalsta katru jūsu kustību sporta zālē.

Tie ir veidoti, izmantojot cietu materiālu, kas nodrošina precīzu atbalstu, kas nepieciešams svara celšanai. Un apavu valdziņi ir pietiekami labi, lai tie būtu izturīgi.

Runājot par potītes zonu, šī apava sniedz maksimālu atbalstu, kas jums nepieciešams potītes zonā, lai jūs noturētu, turot jūs stādītu zemē.

Interneta atsauksmes

Ļoti iesaku

Apavu ērtums un kvalitāte ir apmierinājusi recenzentu un iesaka iegādāties šos apavus.

cik veca ir Džo Flakoka sieva

Lieliska tupus apavu

Recenzenti bija apmierināti, jo šie apavi tupējot atbalsta jūsu kājas.

Run Mazs

Tā kā šie apavi ir mazi, recenzenti ir ieteikuši iet uz pusi lielākus.

Air Romaleos 3

Gaisa romaleos 3

Vai meklējat vieglu nofiksēto apavu? Šeit jūsu meklēšana tiks pārtraukta. Nike Romaleos 3 ir ideāli piemēroti apavi tiem, kas meklē vieglas nolaistās kurpes.

Viņi izskatās nedaudz atšķirīgi no citiem svarcelšanas apaviem, bet atgādina svarcelšanas apavus.

Šīs apavu pirkstu kaste ir ļoti elastīga. Lai arī šie apavi ir elastīgi, tie lieliski palīdz nodrošināt stabilitāti un noturēt jūs pie zemes.

Daži cilvēki var sajust, ka, nēsājot pacēlāja apavus, viņi tiek nogremdēti zemē, jo tie ir smagi. Bet tas nav gadījumā ar Romaleos 3. Viņi ir tik viegli uz kājām, salīdzinot ar citiem deadlift apaviem.

Un, protams, viņi ne tikai atbalsta jūs pacelšanā, bet arī vislabāk ir vingrinājumi. Šīs kurpes ar nolaišanos var tikt valkātas ar pacelšanos un veicot citus vingrinājumus.

Lai viss būtu labāk, Romeo 3 zoles apakšā ieguva dobu šūnveida. Dobā šūnveida samazina apavu svaru, padarot tos vēl vieglākus.

Un jums nav jāuztraucas par pareizā izmēra atrašanu. Jūs varat izvēlēties tādu pašu apavu kā parasto treniņu apavu.

Interneta atsauksmes

Palaist True To size

Daudzi recenzenti bija priecīgi, ka tie atbilst izmēram, un tie bija plaši, salīdzinot ar citiem deadlift apaviem.

Viegls un elpojošs

Šo apavu vieglais un elpojošais elements ir apmierināts ar recenzentiem.

Maināma zolīte

Recenzenti bija ļoti apmierināti ar maināmo zolīti.

Nike Metcon 2

Nike metcon 2

Metcon 2 ir apavi iesācējiem. Tie var būt jūsu pirmie treniņu apavi. Ja jūs vēlaties sākt trenēties minimāli, tad tas ir piemērots kurpes jums.

Iesācējam metcon 2 atbalstīs jūs ar visu nepieciešamo atbalstu katrā treniņā. Jums nebūs iet taisni, veicot smagu treniņu.

Jūs sāksiet no pamatapmācības. Veicot pamata apmācību, jums būs nepieciešama kurpe, kas jūs atbalsta katrā vingrinājumā. Un šī kurpe atbalstīs jūs ar pamata vingrinājumu kārtību.

Metcon 2 apavu augšpusē ir plastmasas gabals, kas ievieto kājas kurpē. Jūs varat pievilkt kurpi, izmantojot mežģīni, lai tā būtu ideāli piemērota. Šie plastmasas gabali nodrošina sānu stabilitāti, kas jums nepieciešama svara celšanas laikā.

Un labākā daļa par šo apavu ir potītes atbalsts. Apavi nodrošina vislabāko potītes atbalstu, lai nofiksētos uz kurpes.

Turklāt tie nodrošina labu kontaktu ar zemi, kas var palīdzēt līdzsvarot jūsu stāju vingrošanas laikā.

Ja jūs veicat vieglus un smagus vingrinājumus, tad šī apava ir tas, kas jums nepieciešams. Ja jūs veicat zābaku nometnes vingrinājumus, piemēram, ejot vai skrienot uz skrejceliņa, arī šī apava jūs mierinās.

Un, ja jūs pacelat vieglu vai smagu svaru, šī apava pat atbalstīs jūs ar to.

Izmantojot šo apavu, jūs gatavojaties veikt nogremdēšanu, plyometrisko darbu, sānu kastes lēcienu un citus regulārus vingrinājumus.

Tomēr šī apavi var nebūt apavi cilvēkiem, kuri ir profesionāli sporta zālē. Viņi parasti veic smagus vingrinājumus kā strupceļš, tāpēc šie apavi viņiem var nepatikt. Ja jūs esat profesionāls sporta zālē, tas nav jūsu kurpes.

Jūs vēlaties kaut ko smagu un grūtu. Jūs varat izvēlēties iepriekš minēto apavu, ja meklējat kaut ko smagu un izturīgu apavu.

Viņiem izdodas nodrošināt lielu stabilitāti un atbalstu. Ja esat iesācējs un veicat minimālu vingrinājumu, labāk izvēlieties vieglus, nevis smagus apavus.

Smagie apavi iesācējam nederēs, jo viņi var justies smagi uz kājām un, iespējams, nespēs koncentrēties treniņā.