12 labākie skriešanas apavi sportistēm
Viņi saka, ka labi apavi var aizvest jūs uz labām vietām. Bet pareizo apavu atrašana var būt sarežģīta. Sieviešu sportistēm pareizie apavi var uzlabot viņu spējas un izvairīties no traumām.
2023. gadā skriešanas apavi ir ne tikai sporta apavi, bet arī modes tendence. Pēdējos gados modes industrija ir redzējusi čības, skriešanas apavus un līdzīgus ērtus apavus.
Runājot par sievietēm un apaviem, sieviešu pēdas atšķiras no vīriešu pēdām, jo sievietēm ir šaurāki papēži. Tāpat mātīšu pēdu augstums ir zemāks nekā vīriešu pēdu augstums.
Pētījumi atklājuši, ka mātīšu pēdas, visticamāk, atsitas pret zemi apavu zoles ārpuses virzienā.
vai Maiklam Strahanam ir draudzene
Sieviešu sportistēm ir dažādi skriešanas apavi, un visiem apaviem ir īpašs dizains, lai nodrošinātu optimālu komfortu skriešanas laikā. Daži apavi piedāvā atbalstu un ir īpaši izgatavoti skrējējiem, kuriem ir tendence uz traumām.
Lai palīdzētu jums meklēt perfektus skriešanas apavus, mēs esam izveidojuši sarakstu ar 12 labākajiem skriešanas apaviem sievietēm.
Ātrs pārskats
Iekļūsim sarakstā bez turpmākas kavēšanās!
| Apavu zīmols | Svars | Nometiet |
| 12. Puma Velocity Nitro 2 | 206 g | 10 mm |
| 11. Nike ZoomX Invincible Run Flyknit | 253 g | 8,4 mm |
| 10. Cougar Run XX Nitro | 235 g | 8 mm |
| 9. Nike Air Zoom Tempo Nākamais % | Nav precizēts | Nav precizēts |
| 8. Hoka Kliftons 8 | 215 g | 5 mm |
| 7. Adidas Solarglide 5 | 335 g | 10 mm |
| 6. Saucony Ride 14 | 238g | 8 mm |
| 5. Hoka Bondi X | 257 g | 5 mm |
| 4. Palaižot Cloudflow | 235 g | 6 mm |
| 3. Lululemon Blissfeel | 251 g | 9,5 mm |
| 2. New Balance Fresh Foam Arishi V3 | 200g | 8 mm |
| 1. Adidas Ultraboost 22 sievietēm | 289g | 10 mm |
12 labākie skriešanas apavi sportistēm
Mēs esam apkopojuši savu sarakstu ar atsaucēm no tādām vietnēm kā RunnersWorld un WomensHealthMag .
12. Puma Velocity Nitro 2
- Vispiemērotākais priekš: Universāls
Numuram 12 mums ir Puma Velocity Nitro 2. Tie ir ērti skriešanas apavi, kas ir ideāli piemēroti visu veidu skrējējiem un ir universāli.
Apavi ir izstrādāti ar īpašu pēdējo, kas paredzēts sieviete pēda un gaita. Tam ir 10 mm papēža kritums, šaurāks papēdis, zemāks pakāpiens un skulptāra arkas forma.
Puma Velocity Nitro 2 ir daudzpusīgi apavi un jaunākais Puma Velocity Nitro Shoe kolekcijas papildinājums. Tāpat tajā ir Puma NITRO starpzoles putas, kas nodrošina mīkstu amortizāciju un atlēcienu.
Turklāt apavu papēžam, garumam un platumam ir pievienotas vairāk putuplasta, lai nodrošinātu vēl mīkstāku braukšanu. Tie ir viens no vieglajiem apaviem, kas ir mīksti, elastīgi un izturīgi. Apavi nodrošina labu saķeri uz ietvēm, sliedēm un skriešanas uz skrejceļa.
11. Nike ZoomX Invincible Run Flyknit
- Vispiemērotākais priekš: Skrējēji, kuriem ir tendence uz traumām
Nākamie apavi mūsu sarakstā ir īpaši paredzēti skrējējiem, kuriem ir tendence uz traumām. Nike ZoomX Invincible Run Flyknit ir viens no Nike iecienītākajiem skriešanas apaviem.
Nike ZoomX Invincible Run Flyknit ir atjaunotā React Infinity Run Flyknit 2 versija. Tam ir vieni no atsaucīgākajiem apaviem ar mīkstajām putām, kas ir lieliski piemēroti traumu nomocītiem skrējējiem.
Papildu putas ar šūpuļveida formu vēl vairāk nodrošina apaviem stabilitāti. Nike veica 12 nedēļu testu ar skriešanas apaviem un atklāja, ka skrējējiem, kuri valkāja apavus, traumu līmenis bija par 52% mazāks nekā tiem, kuri valkāja kontroles apavus.
Tāpēc Nike ZoomX Invincible Run Flyknit ir ideāla izvēle jums, ja jūs ciešat no savainojumiem vai esat pastāvīgi pakļauti savainojumiem. Tas ir viegls un elastīgs, un tas padara skriešanu vieglu.
10. Cougar Run XX Nitro
- Vispiemērotākais priekš: Ērti stabilitātes apavi visiem skrējējiem
Mūsu nākamie apavi Puma Run XX Nitro ir lieliski piemēroti, ja vēlaties ērtus un stabilus skriešanas apavus.
Šie jaunie sievietēm raksturīgie skriešanas apavi ir īpaši izstrādāti sieviešu pēdai un gaitai. Līdz ar to apavi ir lieliski piemēroti izmēram un nodrošina lielisku atbalstu ap Ahilleju.
Tāpat Puma Run XX Nitro ir plats purngals, un tas ļauj ērti sist ar kājām skriešanas laikā. Apavi ir ideāli piemēroti skrējējiem ar bieži krampjiem kāju pirkstiem.
Apaviem ir stingrāka zīmola NITRO starpzoles putu versija. Tas nodrošina amortizāciju un stabilitāti, kā arī palielina izturību.
Tāpat tam ir arī blīva apmale un TPU papēža daļa, kas nodrošina gaitas kontroli pārpronācijas skrējējiem.
9. Nike Air Zoom Tempo Nākamais %
- Vispiemērotākais priekš: Ātruma trenažieru skrējēji
Nike Air Zoom Tempo Next % ir ideāli piemērots sportistēm, kuras meklē ātruma treniņu skriešanas apavus. Šie apavi ir paredzēti, lai veiktu attālumu.
Apavi ir veidoti tā, lai nodrošinātu komfortu un ir izturīgi. Tam ir redzama Zoom Air vienība, apaļais disks, kas nodrošina apaviem elastīgu amortizāciju.
Tāpat Nike Air Zoom Tempo Next % ir izstrādāts ar Nike React tehnoloģiju papēžos. Tāpēc tas ir ļoti viegls un palīdz skrējējiem saglabāt savus soļus pēc iespējas efektīvāk.
Tomēr, pērkot Nike Air Zoom Tempo Next %, jāatceras, ka apavi ir īpaši paredzēti īsāka tempa skrējieniem. Tas nav paredzēts daudzpusīgai skriešanai.
8. Hoka Kliftons 8
- Vispiemērotākais priekš: Garo distanču skrējēji
8. numurā mums ir Hoka Clifton 8. Apavi ir īpaši izstrādāti garo distanču skrējējiem.
Hoka Clifton 8 ir aprīkots ar neitrālu spilvenu, kas pastāvīgi atbalsta skrējēja pēdas. Tāpat apavi nodrošina stabilu braukšanu garo distanču skriešanas laikā.
Apaviem ir pietiekami daudz atlēcienu un tie ir neticami ērti. Vēl viena lieliska lieta par Hoka Clifton 8 ir tā, ka tās ir lieliskas universālas kurpes.
Jūs varat skriet garas distances vai maratonus, nejūtot nekādu diskomfortu.
7. Adidas Solarglide 5
- Vispiemērotākais priekš: Jaunākie skrējēji
Ja esat jauns skrējējs, kurš meklē ērtus, mīkstus un elastīgus skriešanas apavus, Adidas Solarglide 5 pārbauda visas izvēles rūtiņas.
Apavi ir jaunākais Adidas Solarglide franšīzes papildinājums. Tas ir īpaši izstrādāts sieviešu skrējējām ar siluetu, kas kā cimds pieguļ sieviešu pēdām.
Iesācējiem skrējējiem apavi nodrošinās ērtu, mīkstu un lēcienu. Apaviem ir Bubble Boost starpzole, kurā ir simtiem sapludinātu Boost kapsulu.
Tāpat apaviem ir arī Adidas LEP 2.0 vērpes sistēma. Tas palīdz noturēt pēdu pareizā stāvoklī skriešanas laikā un piešķir stīvumu un stabilitāti.
Turklāt apaviem ir elpojoša apļveida adīta augšdaļa, kas izgatavota no pārstrādātas okeāna plastmasas.
6. Saucony Ride 14
- Vispiemērotākais priekš: Universālie skrējēji
Vēl viens apavi, kas lieliski piemēroti vispusīgai skriešanai, ir Saucony Ride 14. Kurpes ir vieglas un īpaši piemērotas sieviešu pēdai ar 8 mm papēža kritumu.
Saucony Ride 14 ir daudz vieglāks nekā zīmola iepriekšējie modeļi. Tā ir izstrādāta ar izturīgu ārējo zoli un PWRRUN amortizāciju. Tas nodrošina atsperīgumu, atbalstu un stabilitāti vispusīgajiem treniņiem.
Ja meklējat universālus treniņu apavus, mēs ļoti iesakām Saucony Ride 14.
5. Hoka Bondi X
- Vispiemērotākais priekš: Garo distanču skrējēji
Piektā kurpe mūsu sarakstā ir vēl viena Hoka apavi. Tas ir Hoka Bondi X un piedāvā sievietēm raksturīgu piemērotību.
Hoka Bondi X ir mīksts, un tam ir zefīra amortizācija. Līdz ar to apavi ir ērta un lieliska izvēle garo distanču skrējējiem. Tas ir ideāli piemērots arī skrējējiem, kas atgūstas no pēdu traumām.
Apaviem ir jauna oglekļa šķiedras plāksne starpzolē. Tas palīdz nodrošināt agresīvāku purngalu. Tāpat apaviem ir bieza papēža putu plāksne turpmākam komfortam.
Ja meklējat ērtus apavus, kas ir ideāli piemēroti garu distanču skriešanai un nodrošinās jums optimālu komfortu un izturību.
4. Palaižot Cloudflow
- Vispiemērotākais priekš: 10km skrējiena apmācību skrējēji
Ceturtajā vietā mums ir On Running zīmola Cloudflow, kas ir labākie skriešanas apavi sportistēm. Tas ir ideāli piemērots sievietēm skrējējām, kuras meklē izturīgus un ērtus skriešanas apavus aptuveni 10 km sacensībām.
On Running Cloudflow piedāvā zīmola Helion un super putu kombināciju. Tāpat apaviem ir izliekts papēdis, kas nodrošina skrējējam labāku turēšanu un komfortu.
Kurpes ir vieglas, un zem apaviem ir lieliski polsterēti. Ventilējamais siets palīdz uzturēt skrējēja kājas vēsas un mazāk svīst.
Tam ir jauna gumijas vilces pamatne, kas nodrošina stabilitāti pat uz slidena un slapja ceļa.
3. Lululemon Blissfeel
- Vispiemērotākais priekš: Neitrāli skrējēji
Ja esat neitrāls skrējējs un jums patīk mērens amortizācija jūsu skriešanas apaviem, tad Lululemon Blissfeel ir ļoti ieteicams.
Lululemon Blissfeel ir paredzēts komfortam un atbalstam. Spilvena papēža lete un atbalstošā augšdaļa lieliski apņem pēdu.
Tāpat apaviem ir papēža lete, kas pastiprināta katrā pusē ar kupliem plastmasas pārklājumiem ap muguru. Tas nodrošina lielisku atbalstu ap papēdi un notur pēdu droši apavos.
Lululemon Blissfeel apaviem ir saliktas putas. Kamēr putas ir plīša, tās nav amortizētas, lai jūs varētu justies zemei.
Tiem skrējējiem, kuriem nepatīk polsterējums un spilvenu putas, apavi nodrošina mērenu amortizāciju pēc viņu patikas.
2. New Balance Fresh Foam Arishi V3
- Vispiemērotākais priekš: Iesācēju distanču skrējēji
Mūsu otrā izvēle ir New Balance Fresh Foam Arishi V3 Road Running Shoe. Apavi pārbauda visus polsterēto, stabilo un vieglo sarakstu.
Apavi ir paredzēti iesācējiem distances skriešanā. New Balance ir pazīstama ar saviem ērtiem skriešanas apaviem, un apavi ir lielisks zīmola papildinājums.
Apaviem ir Balance Fresh putas, kas ir zīmola pamatelements. Tomēr ar laiku tas ir kļuvis labāk un labāk.
Tāpat vēl viena lieliska apavu īpašība ir to sniegtais atbalsts. Tam ir lielisks atbalsts, kas padara to par ideālu izvēli garu distanču skriešanai.
Putas un spilvens papildina komfortu un palīdz skrējējiem uzņemt ātrumu.
1. Adidas Ultraboost 22 sievietēm
- Vispiemērotākais priekš: Garo distanču skrējēji
Adidas ir vieni no labākajiem skriešanas apaviem, un Ultraboost 22 turpina zīmola labāko skriešanas apavu kolekciju.
Adidas Ultraboost 22 sievietēm ir mūsu labākā izvēle, jo tā nodrošina Ahileja atbalstu. Tam ir elastīga starpzole, kas nodrošina mīkstu un amortizētu braukšanu. Tas padara to ideāli piemērotu garu distanču skriešanai.
Tāpat apaviem ir arī Primeknit+ augšdaļa, kas nodrošina atbalstošu un zeķei līdzīgu piegulumu. Vēl viena lieliska lieta apavu dizainā ir tā strukturētais atbalsts no papēža letes.
Papēža skaitītājs ir šaurāks, un tam ir augstāka Ahileja cīpsla. Caurumi pēdas vidusdaļā ir aizvērti, lai novērstu Boost starpzoles izstiepšanos pēdas vidusdaļā un nodrošinātu gaitas kontroli.
Secinājums
Lai uzlabotu skriešanas spējas un pareizu formu, ir svarīgi atrast pareizos skriešanas apavus. Tāpat tas var palīdzēt izvairīties no traumām un sniegt atbalstu, skrienot garas distances.
Mūsu sarakstā iekļautie apavi ir gandrīz izgatavoti visu veidu skrējējiem. Tomēr daži apavi ir paredzēti distances skrējējiem vai iesācējiem.
Mēs ceram, ka mūsu saraksts bija noderīgs sportistēm, lai atrastu perfektus skriešanas apavus. Paldies, ka izlasījāt līdz beigām!
